Après l’attentat terroriste de la rue Zámocká, les enfants et adolescents homosexuels peuvent se sentir menacés et éprouver de l’anxiété, confirment les psychologues.
« C’est également difficile pour eux étant donné que les meurtres ont eu lieu dans un endroit que les personnes LGBTI+ considéraient jusqu’alors comme sûr. Après tout, pour de nombreuses personnes queer, Bratislava était globalement la ville la plus sûre de Slovaquie, et maintenant ils pourraient perdre ce sentiment. » dit la psychologue Hana Smitková.
Selon elle, en ce moment, plusieurs jeunes membres LGBTI+ se sentent comme une autre cible non seulement dans la rue, mais aussi sur les réseaux sociaux. « Cela peut se transformer en phobies sociales où ils perdent le désir de sortir et de rencontrer des gens. »
La psychologue Hana Kiáts du centre ALMA ajoute qu’ils peuvent également éprouver des doutes et de l’estime de soi. « Si l’enfant est plus jeune et ne peut pas encore formuler directement ses besoins, il suffit simplement d’être avec lui, de le soutenir et de l’écouter sans ajouter ses opinions. » Il recommande également de reprendre les activités que l’enfant ou l’adolescent appréciait auparavant. « Revenir au quotidien favorise à nouveau un sentiment de sécurité. »
Se concentrer sur des activités et des initiatives qui expriment un soutien aux personnes LGBTI+ peut également avoir un effet positif. « Cependant, c’est individuel, quelqu’un bénéficiera davantage d’une pause complète de ces sujets », précise Smitková. Selon elle, il est important d’envisager et éventuellement de rechercher une aide professionnelle. « Il y a, par exemple, InPoradňa ou Prizma – des organisations qui offrent une aide psychologique, sociale et juridique gratuite aux personnes LGBTI+ et à leurs familles. »
Les jeunes sont les plus difficiles à aider
La conseillère Zara Kromková de Prizma à Košice note qu’après les événements de Zámocká, l’intérêt pour le conseil a augmenté de façon spectaculaire. « Par exemple, six à dix personnes avaient l’habitude d’aller aux réunions communautaires, mais en octobre, une vingtaine d’entre elles sont venues. Dans le cadre de conseils individuels, le mois dernier, le nombre de personnes qui nous ont approchés pour la première fois était le troisième plus élevé de l’année. » Selon Kromková, les homosexuels de moins de dix-huit ans représentent environ quinze pour cent des clients de Prizma.
D’autre part, le psychologue Andrej Kuruc de InPoradna de Bratislava n’a pas remarqué une augmentation spectaculaire de l’intérêt. « Mais c’est un peu plus élevé, environ 30%. » Il pense que l’ambiance des dernières semaines peut aussi décourager les personnes LGBTI+ de demander de l’aide. « Ils ont peur de s’occuper de quelque chose maintenant », déclare-t-il.
Les jeunes âgés de 14 à 18 ans représentent environ un quart des clients d’InPoradna. « En même temps, ce groupe est le plus difficile à aider car ils préfèrent rester anonymes. Surtout si les parents ne sont pas favorables à leur identité ou à leur orientation, ils préfèrent communiquer par e-mail ou chat en ligne », explique Kuruc.
Signes qu’un enfant queer a du mal
Cependant, ce sont les parents et les enseignants qui ont le plus de chances de repérer les signes avant-coureurs que l’enfant ne va pas bien mentalement. Selon Hana Kiátsová, les parents doivent être particulièrement attentifs aux signes suivants : « Irritabilité à long terme, nervosité, explosivité, troubles alimentaires, troubles du sommeil, sevrage accru, sentiment que mon enfant n’apprécie plus rien, ou perte d’intérêt au contact de pairs », nomme-t-il.
Selon elle, il est aussi important de remarquer des changements brusques de comportement et des états de vigilance accrue lorsque l’enfant se sent menacé par l’environnement.
Quant aux enseignants, Smitková déclare que ceux qui sont perspicaces peuvent également remarquer des changements dans l’humeur et le comportement des élèves, qui sont plus à long terme et pas seulement situationnels.
« Par exemple, un jeune cesse d’être communicatif et se replie sur lui-même ou passe moins de temps avec des amis avec lesquels il passait beaucoup de temps. Ou bien, au contraire, il les recherche intensément et ne veut pas être seul, il est inattentif et triste. On peut aussi remarquer des signes d’automutilation, il tombe plus souvent malade ou arrête d’aller à l’école », explique la psychologue.
L’enfant sera téléchargé lorsqu’il sera prêt
Il peut arriver que l’enfant ne sorte pas, mais son environnement recherche des signes qu’il pourrait appartenir à des personnes LGBTI+. Que faire dans ce cas ?
Les experts conviennent que vous ne devriez pas le forcer, mais vous devriez attendre. « Il n’est pas bon de demander directement à l’enfant à ce sujet, car il n’est peut-être pas encore prêt à s’ouvrir », explique Kuruc. « Faites-lui cependant savoir par votre comportement et vos déclarations de soutien concernant les personnes LGBTI+ qu’il peut vous confier à tout moment », conseille la psychologue.
Zara Kromková ajoute qu’une étape importante dans l’acceptation indirecte peut être une simple invitation au cinéma pour voir un film avec des personnages LGBTI+. « Envoyer des signaux positifs aide beaucoup, et ils peuvent être différents. Qu’il s’agisse de se définir contre la haine dirigée contre, par exemple, les personnes transgenres et non binaires, ou de signer une pétition Nos vies sont en jeu.”
La psychologue Hana Kiáts ajoute que le coming out aura lieu lorsque l’enfant sera prêt ou lorsqu’il jugera que le moment est venu. « Ou quand il est plus sûr de pouvoir supporter l’éventuel mécontentement du voisinage. »
Smitková estime qu’il serait préférable que les personnes queer n’aient même pas à faire de coming out et que l’ensemble du sujet ne soit pas traité de manière particulière. « N’oublions pas qu’être gay, lesbienne, bisexuel ou transgenre n’est pas une maladie. L’Organisation mondiale de la santé l’a confirmé à propos des personnes LGBTI sur la base de nombreuses études scientifiques depuis les années 1990, et dans la dernière classification des maladies de cette organisation, le transgenre n’est pas un diagnostic ou un trouble mental », explique le psychologue.
Sur la base d’enquêtes slovaques, il déclare également que lorsqu’un enfant ou un jeune décide finalement de faire son coming-out, il a tendance à se confier d’abord à ses amis, puis à sa mère, ses frères et sœurs et son père. « Ces personnes sont importantes pour eux, et donc leur réaction est également importante pour eux. »
Dans ce contexte, Andrej Kuruc recommande de rechercher des ressources ou de s’impliquer dans des projets éducatifs ou des conseils qui vous aideront en amont à mieux comprendre les expériences des jeunes LGBTI+ et à faire face à vos propres craintes quant à l’avenir de l’enfant.
Le sentiment amoureux est crucial dans le développement d’un enfant
La première réaction au coming out est souvent marquée par la surprise voire le choc de la personne à qui l’enfant s’est confié. « Vous pouvez vous rendre compte rétrospectivement que vous avez négligé certains signes, tels que des symboles arc-en-ciel dans la pièce ou en regardant vos réactions à la présentation de personnes queer à la télévision », explique Smitková.
Il considère que la meilleure réaction des parents est d’être rassuré comme : « Nous t’aimons, nous t’aimons, nous sommes à tes côtés, nous te soutiendrons, tu es notre fille, notre fils… Et les amis devraient idéalement réagir de la même manière ».
Kuruc convient que l’une des façons les plus importantes d’aider un enfant est de s’assurer qu’il continue à se sentir aimé et accepté. « Il s’avère que le sentiment d’amour est crucial pour la santé et le développement général de tous les enfants, quel que soit leur sexe ou leur orientation sexuelle. »
En même temps, le psychologue rappelle ce qu’il faut absolument éviter. « Il vaut mieux chercher de l’aide ou des groupes de soutien que d’exprimer des doutes et de demander des explications et des preuves directement à l’enfant, ou de le blâmer, de ne pas le croire, de prétendre que ce n’est qu’une phase, qu’il l’invente ou que c’est une tendance de la mode. » dans un tel cas, il ne se met pas en colère contre la personne en question, mais commence à chercher sa faute en lui-même.
Les efforts pour « traiter » leur orientation sexuelle ou toute autre identité de genre, telle qu’elle leur a été attribuée à la naissance, ont également un impact négatif sur la santé psychologique des adolescents.
« Généralement, les jeunes transgenres et non binaires sortent après une connaissance approfondie d’eux-mêmes et une réflexion sur la situation à la maison, à l’école, chez leurs amis, ou dans les espaces de divers cercles. Ils évaluent tous les domaines de leur vie pendant plusieurs mois. , parfois même plusieurs années », explique Zara Kromková de Prizma.
« Ils surveillent souvent les moindres détails : à quoi ressemble maman lorsqu’elle rentre du travail, la relation des parents entre eux, la situation financière à la maison et bien d’autres choses. » Selon elle, le but est de trouver le moment le plus propice où tout va bien et personne ne chargera la famille avec son coming out.
Selon les experts, décider de faire son coming-out est une charge mentale extrême et un stress à long terme pour les jeunes. « Par conséquent, écoutez tout ce qu’ils vous disent sans les interrompre, sans les juger. Aussi, ne sous-estimez pas la pression sociale ou les brimades auxquelles ils peuvent être confrontés », conclut Kuruc.
Selon lui, il est également bénéfique de connaître ses amis homosexuels et de les rencontrer dans un environnement LGBTI+. « Faites-leur savoir qu’ils n’ont pas à diviser leur vie en deux. Vous pouvez devenir leur allié dans la lutte pour l’égalité.
Conseils supplémentaires du psychologue Andrej Kuruc :
- Parlez aux enfants pour repérer toute intimidation ou taquinerie qui pourrait se produire tôt.
- Soulignez les célébrités, influenceurs et autres modèles LGBTI+ qui défendent les personnes LGBTI+ malgré la stigmatisation sociale.
- Demandez-leur s’ils sont intéressés à participer à la Marche des fiertés.
- Encouragez l’expression de soi de votre enfant. Engagez des conversations avec eux sur leur choix de vêtements, de bijoux, de coiffure, d’amis et de décoration de chambre.
- Demandez à vos enfants quels sont leurs pronoms préférés ainsi que leur consentement avant de partager leur orientation et leur identité en dehors de la famille immédiate.
- Assurez-vous que les prestataires de soins de santé de vos enfants et d’autres adultes de confiance, tels que les thérapeutes, sont inclusifs et bien informés sur les problèmes des jeunes LGBTI+.
- Épinglez une liste de lignes d’assistance téléphonique pour les jeunes et de programmes de santé mentale sur votre réfrigérateur que les enfants peuvent appeler si nécessaire. Il est également bon d’avoir des organisations LGBTI+ sur cette liste.
- Demandez, ne présumez pas. Par exemple, lorsqu’un adolescent vous parle vaguement de son premier béguin au lycée, demandez-lui s’il s’agit d’une fille, d’un garçon, trans ou non binaire. Vous verrez le soulagement sur le visage de l’enfant s’il est prêt à sortir.
- Posez des questions et montrez-leur que vous vous souciez de leurs sentiments et de leurs expériences, mais respectez s’ils ne veulent pas répondre. Ne posez pas de questions personnelles (comme le sexe) jusqu’à ce qu’ils vous disent que tout va bien.
- N’oubliez pas que vous ne pouvez pas les changer et n’essayez même pas de le faire – vous avez la possibilité de les soutenir, pas de les « guérir ».
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