—Université médicale slovaque

Le 12 mai est le jour des gencives saines. J’ai trouvé cette information uniquement sur la page FB de Szubári, donc je ne sais pas grand-chose de cette journée. Mais ce que je sais, c’est que des gencives saines sont importantes. Mes gencives saignaient toujours parce que je ne prenais pas bien soin de mes dents. J’ai pris le fait que mes gencives saignaient comme d’habitude, comme quand mon nez coule, parce que j’ai une allergie. L’année dernière, par coïncidence, ce jour-là, j’ai terminé l’hygiène dentaire après plusieurs années. Merci Peta F. C’était la meilleure hygiène dentaire de ma vie. avant cela, mes gencives saignaient toujours et j’avais une hygiène dentaire dans une clinique privée chère. Après l’hygiène dentaire, mes gencives ont cessé de saigner. Puis j’ai décidé d’inclure les soins dentaires parmi mes priorités.

Avant, je n’utilisais qu’un pinceau et de la pâte

Maintenant, en plus de la brosse à dents et du dentifrice, j’utilise aussi une brossette unique, une brossette interdentaire, du fil dentaire, des bains de bouche ici et là, du gel de reminéralisation pour la fluoration des dents.

« Une fois, les étudiants qui prennent soin de mes dents, actuellement en 5e année, mais à l’Université Comenius, m’ont invité à un événement ensemble pour un sourire sain et beau, et puisque je suis de la région de Žilina et qu’ils viennent d’Orava, ils m’ont invité à Žilina. ces étudiants, vers qui je vais en ce moment, sont très empathiques et humains, et je les comprends très bien. Si quelqu’un d’autre m’invitait à un événement où il voulait me montrer comment me brosser les dents, ça me mettait en colère, mais comme j’aimais les rencontrer, j’ai suivi. Quand je suis arrivé, leur colocataire d’intrak était aussi médecin, mais généraliste, et il n’avait aucun problème à parler d’hygiène bucco-dentaire à ses collègues. J’étais médecin, je ne demanderais certainement à personne comment se brosser les dents, car c’est moi qui le connais le mieux 😀 C’était aussi une leçon pour moi que même si ce type est médecin, il n’a aucun problème à consulter des collègues dentistes.

J’ai appris beaucoup de choses lors de cet événement, par exemple, que les dents doivent être nettoyées dans un mouvement circulaire, j’avais l’habitude de brosser droit avant. Après il y a des brosses simples pour nettoyer les surfaces de mastication des molaires.

Ces étudiants m’ont servi d’exemple à bien des égards, par exemple, j’ai demandé où je pouvais acheter du fil dentaire avec un tel manche en plastique, car le fil dentaire classique ne tient pas bien pour moi car j’ai des problèmes de motricité fine. J’ai immédiatement reçu une photo de ce à quoi il ressemble et où l’acheter, donc cet étudiant l’a réellement utilisé. Avant, je n’avais rencontré personne utilisant des brosses à dents ou du fil dentaire entre eux. J’en ai entendu parler, mais je n’ai vu personne. J’avoue que je ne les utilisais pas non plus, car je trouvais ça bête et, en plus, j’avais du mal à tenir le fil dans la main, je ne savais pas qu’il existait des flossers avec un tel manche en plastique, un très pratique chose, du moins pour moi. Comme je fais entièrement confiance à ces étudiants, je leur ai demandé s’ils allaient aussi à l’hygiène dentaire, ils m’ont dit oui, que tous les six mois, comme c’est recommandé, quand j’ai appris que des gens aussi pédants que ceux-ci vont, alors j’ai aussi commencé à marcher régulièrement. « 
(Martin Bernát Journée mondiale de la santé bucco-dentaire ou comment les étudiants en médecine m’ont appris les soins de santé bucco-dentaire. Journal du blog N, 20 mars 2023)

Il est très important d’avoir des gencives saines, non seulement lors du brossage des dents, les gencives ne saignent pas, mais aussi de nombreux problèmes peuvent être évités à l’avenir.

En voici quelques uns.

1. La gingivite peut provoquer une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral et même une naissance prématurée.

La raison en est que les gencives représentent une surface relativement importante. Les substances qui provoquent cette inflammation atteignent tout le corps pendant longtemps.

2. La maladie parodontale peut se développer à la suite d’une inflammation, les ligaments et les os disparaissent et la dent commence à vaciller jusqu’à ce qu’elle tombe.

Et comme le professeur Mudr Neda Markovská Csc. expert en chef du ministère de la Santé pour la dentisterie La prévention est l’une des méthodes les plus efficaces et les moins chères de prévention de la carie dentaire.