Le karaté est l’un des sports les plus populaires à Žilina. Mais selon l’entraîneur Ján Novosad, il arrive de plus en plus souvent que les jeunes athlètes se sentent épuisés précisément à cause des attentes insatisfaites de leur entourage.

Il a donc imaginé un projet unique CITY SPORT CLUB ŽILINA, qui allie sport, jeu et éducation. Cela résout non seulement le développement physique des athlètes, mais aussi leur plaisir de bouger et leur développement en tant que personnalité.

Dans l’interview, il nous a parlé du nouveau projet, mais aussi d’autres choses intéressantes et nouvelles du monde du karaté.

Comment êtes-vous arrivée au karaté et qu’avez-vous vécu dans ce sport ?

Comme la plupart de mes pairs, j’ai été inspiré pour m’entraîner au karaté en regardant des films d’arts martiaux. J’ai commencé le karaté au club TJ Sokol Žilina, où j’ai également effectué mes premiers départs en compétition. Plus tard, j’ai travaillé comme compétiteur au club de karaté de Žilina, où, après une interruption de plusieurs années, j’ai commencé à travailler comme entraîneur. Je suis très reconnaissant envers les deux clubs pour mes démarches sportives et ultérieures d’entraîneur.

Près de 30 titres de champion slovaque, quatre participations au TOP 10 des coupes du monde, deux participations aux demi-finales des championnats d’Europe et la première médaille de bronze de la coupe du monde des jeunes. Ceci est une brève liste des résultats de votre travail de coaching. Lequel de ces résultats vous semble le plus précieux ?

Il n’y a pas de réponse claire à cette question. Après tout, je suis toujours satisfait de chaque paroisse et de chaque parent satisfaits. Les résultats sportifs sont une chose, mais le facteur le plus important est que, par ce que nous faisons, nous contribuons à un mode de vie sain pour les individus, mais aussi pour l’ensemble de la société et formons des jeunes précieux. Ici quelque part je chercherais les vraies valeurs de notre travail.

Le karaté est un sport de plus en plus populaire dans le monde. À quoi attribuez-vous cet intérêt croissant ?

Le Karaté est un sport très universel qui, outre le côté sportif, a également un impact non négligeable sur la santé. La polyvalence de ce sport est d’une grande importance, en particulier dans les catégories d’âge des jeunes, où se développent les compétences de coordination, d’orientation, de vitesse, de force et d’endurance. Grâce à cela, les jeunes athlètes de karaté deviennent des athlètes universels capables de s’affirmer également dans d’autres sports.

Actuellement, vous travaillez également pour l’équipe nationale slovaque. Quelles tendances ou actualités percevez-vous sur la scène internationale ?

Même s’il n’est plus très récent, le karaté a connu sa première olympique aux Jeux olympiques de Tokyo, mais il reste néanmoins quelque peu nouveau. Cet événement a contribué de manière significative à l’augmentation mondiale de la popularité et de la compétition dans ce sport. Même si le karaté n’apparaîtra pas à Paris, nous pensons qu’à Los Angeles, dans quatre ans, nous ferons déjà partie intégrante du programme olympique.

Eh bien, il y a aussi des nouvelles dans le karaté de Žilina. De quoi s’agit-il exactement ?

Au fil des années de travail sur la scène nationale et internationale, j’ai rassemblé de nombreuses idées que j’aimerais mettre en œuvre maintenant. C’est précisément pour cette raison qu’un nouveau club sportif appelé City Sport Club Žilina est créé à Žilina, dont l’objectif est de créer des conditions de haute qualité pour les sports de performance et de loisir.

Qu’est-ce qui rend ce projet intéressant ?

L’environnement sportif en Slovaquie est souvent stressant pour les enfants. Les adultes projettent souvent leurs propres ambitions sur leurs enfants et les exposent ainsi à des pressions. Les jeunes athlètes s’épuisent alors souvent et abandonnent à l’âge où le sport commence à devenir « réel ».

Nous voulons suivre notre propre chemin, pour ainsi dire, et nous concentrer sur les jeux et le divertissement dans nos programmes d’entraînement, où, grâce aux jeux, nous développons des compétences générales de mouvement et une sorte de préparation à l’entraînement futur. De plus, les enfants profitent d’activités communes.

Un système venu du Canada et appliqué dans des clubs en Italie et en France et qui éduque les jeunes qui restent longtemps dans le sport. C’est cette approche qui crée le contexte de la formation ultérieure des futurs athlètes de performance.

Comment comptez-vous fournir tout cela ?

Nous avons construit tout le concept sur l’expérience et l’innovation. Nous disposons d’une équipe d’entraîneurs de haute qualité possédant une expérience nationale et étrangère. Nous avons un entraîneur expérimenté, René Adler, qui nous vient de Belgique, d’un club qui, dans le monde du karaté, pourrait être comparé à Manchester United dans le monde du football.

Au Champions Club Liège, il a travaillé avec le champion olympique et un total de trois médaillés des Jeux olympiques de Tokyo 2020, il a travaillé avec des représentants de plus de 20 pays à travers le monde. En plus du karaté, il pratique des exercices de santé, de bonne posture, des exercices avec les moines Shaolin, etc., ce qui fait de lui un ajout exceptionnel à notre équipe.

J’ai également acquis beaucoup d’expérience grâce à mon travail pour l’équipe nationale slovaque. En tant qu’entraîneur, j’ai eu l’honneur d’accompagner les représentants slovaques, mais aussi les membres de mon propre club, lors des plus grands tournois mondiaux et d’obtenir plusieurs belles médailles.

Nous avons également des entraîneurs de jeunes expérimentés et progressistes. Nous disposons d’un réseau d’experts en physiothérapie, fitness, nutrition et coaching mental. Grâce à tous les facteurs mentionnés, nous sommes prêts à créer les conditions pour l’éducation des jeunes sportifs en bonne santé, ainsi que des athlètes de haut niveau.

Cependant, vous avez une autre idée extraordinaire, c’est de combiner sport et éducation dans le programme…

Dès septembre, nous démarrons le projet « cours de langage sportif » où grâce à des entraînements dispensés en français ou en anglais, les enfants se perfectionnent également en langues étrangères. Nous avons également un concept de conférences dans le domaine de la physiothérapie, de la psychologie et de la nutrition, grâce auquel nous souhaitons former non seulement des athlètes, mais aussi des experts dans le domaine de l’entraînement sportif.

Qui peut postuler chez vous ?

Nous pouvons rejoindre les enfants à partir de trois ans, pour lesquels nous avons préparé un projet de maternelle sportive de karaté. Par la suite, du cinq ans aux seniors, nous avons des recrutements standards. Cependant, nous pensons aussi aux parents, qui attendent un programme de formation spécial, grâce auquel ils amélioreront leur condition, maîtriseront les bases de l’autodéfense et pénétreront les secrets du karaté lui-même.

Les athlètes d’autres sports peuvent également postuler chez nous pour un entraînement sportif général, pour lequel nous avons préparé un concept d’entraînement physique sur mesure. Les parties intéressées peuvent trouver toutes les informations importantes sur le projet sur notre site Internet. site web.