Lorsqu’ils le repèrent, les passants dans la rue le remarquent. Le nombre de personnes qui aiment vivre pieds nus augmente. Norbert Adamča (44 ans) de Pata pri Seredi n’a pas eu de chaussures aux pieds pendant près de dix ans. Et on dit que cela ne changera pas même lorsqu’il sera un vieil homme.
Noro exerce depuis longtemps des activités dans le domaine du recyclage des matières premières secondaires. Il travaillait du matin au soir et n’avait pas de temps pour lui. Après un grave accident de vélo, il a déclaré vouloir vivre différemment. Il met ses chaussures de côté et va pieds nus en ville, en bus ou à l’église
Il admet qu’il a d’abord attiré l’attention des gens. Certains secouaient la tête avec incompréhension, et parfois il entendait des remarques inappropriées.
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« Aujourd’hui, c’est l’inverse, je rencontre des gens qui s’intéressent à ça et qui me demandent pourquoi je le fais. Donc ça a complètement changé et c’est magnifique », raconte Norbert.
Selon lui, il est plus bénéfique pour la santé de marcher sur des terrains plus exigeants avec des pierres meubles. C’est inestimable pour le système musculo-squelettique.
Cependant, il y a des situations où il utilise des chaussures – mais ce sont des performances sportives, en course à pied et en cyclisme. L’hygiène est importante lorsque l’on marche pieds nus. Par conséquent, il utilise une spatule spéciale pour se laver les pieds.
Sans chaussures, dans un endroit où beaucoup d’entre nous n’oseraient pas, vous pouvez également rencontrer la rédactrice en chef Martina Töroková. Il s’évade toujours dans la nature après le travail. Marcher pieds nus dans la forêt lui donne de l’énergie.
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« Il y a quelques années, j’ai découvert qu’après une journée de presse aussi exigeante et tendue, j’avais besoin de me connecter avec le sol, pieds nus, sur n’importe quelle surface naturelle. Parfois, c’était des mètres, maintenant c’est des kilomètres », explique le rédacteur en chef. .
Selon l’expert, marcher pieds nus est sain, mais ne convient pas à tout le monde et sur tous les terrains.
« En gros, il y a des gens qui marchent pieds nus et cela ne leur pose pas de problèmes, mais il y a des gens à qui je ne le recommanderais pas beaucoup. Justement parce qu’ils ont le pied plat, n’ont pas de talon bien fixé et ont une hypermobilité. « , a expliqué l’orthopédiste Blažena Brozmanová.
Apprenez-en davantage dans le rapport ci-joint.
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